Bóp đầu ngón tay giữ 3-5 giây sau đó thả ra, nếu m.áu ùa về ngay chứng tỏ cơ thể của bạn đủ lưu lượng m.áu. Bóp c.hặt đ.ầu ngón tay Dùng ngón tay cái và ngón trỏ phải bóp chặt các ngón tay bên trái. Bắt đầu với ngón tay cái và giữ 3-5 […]
Bóp đầu ngón tay giữ 3-5 giây sau đó thả ra, nếu m.áu ùa về ngay chứng tỏ cơ thể của bạn đủ lưu lượng m.áu. Bóp c.hặt đ.ầu ngón tay Dùng ngón tay cái và ngón trỏ phải bóp chặt các ngón tay bên trái. Bắt đầu với ngón tay cái và giữ 3-5 […]